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答疑解惑|添加亞鐵氰化鉀的食鹽能吃嗎?
2025-01-03 17:39 本文來(lái)源:中國(guó)消費(fèi)者報(bào)•中國(guó)消費(fèi)網(wǎng) 作者:李建

中國(guó)消費(fèi)者報(bào)報(bào)道(記者李建)“含亞鐵氰化鉀的食鹽有劇毒不能吃?!本W(wǎng)絡(luò)上,類(lèi)似的說(shuō)法每過(guò)一段時(shí)間都會(huì)卷土重來(lái)。有些人甚至還會(huì)將“亞鐵氰化鉀”與“氰化鉀”聯(lián)系在一起,以證明自己的說(shuō)法很有“科學(xué)道理”。亞鐵氰化鉀是什么?添加了亞鐵氰化鉀的食鹽對(duì)人體有害嗎?

科信食品與健康信息交流中心主任鐘凱接受《中國(guó)消費(fèi)者報(bào)》記者采訪時(shí)表示,亞鐵氰化鉀是國(guó)際通用的抗結(jié)劑,許多國(guó)家都允許食鹽中添加亞鐵氰化鉀,只要嚴(yán)格控制添加量,就不會(huì)對(duì)人體健康造成危害。我國(guó)《食品添加劑使用標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定,亞鐵氰化鉀可以作為抗結(jié)劑添加在“鹽或代鹽制品”中最大使用量為 0.01g/kg。這主要是因?yàn)槁然c(食鹽的主體成分)受外界環(huán)境影響容易重結(jié)晶,而加入抗結(jié)劑可以改變氯化鈉的結(jié)晶粒度分布,使晶粒間不形成“交聯(lián)”,保持松散或自由流動(dòng),從而防止食鹽因礦物質(zhì)高或因水分含量高而結(jié)塊,提高食鹽的穩(wěn)定性和感官特性,便于運(yùn)輸和貯存。過(guò)去的食鹽不加抗結(jié)劑,經(jīng)常結(jié)成大塊,買(mǎi)的時(shí)候,甚至需要用工具來(lái)敲碎,使用起來(lái)也極為不便。

從劑量上說(shuō),亞鐵氰化鉀的每日允許攝入量為0—0.025毫克/公斤體重,以一個(gè)體重為60公斤的成年人計(jì)算,每日最大允許攝入量為1.5毫克,而我們每天吃鹽攝入亞鐵氰化鉀的量都不到 0.1毫克。

還有人擔(dān)心亞鐵氰化鉀加熱分解出氰化鉀,其實(shí)也大可不必。亞鐵氰化鉀中的鐵和氰化物之間結(jié)構(gòu)穩(wěn)定,只有在高于400℃的環(huán)境下才可能分解產(chǎn)生有毒的氰化鉀,日常烹調(diào)的溫度通常低于340℃,所以無(wú)須擔(dān)心。

責(zé)任編輯:游婕
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